Леонид Исеев
     автор программы
     "Практическое мышление"


     (управление жизненными ситуациями)



     Три кита программы:


     • Новейшая психологическая теория
     • Тренинг творческих децентраций
     • Практика решения конкретных жизненных задач (ситуаций).


     Мышление.


     Мышление имеет дело с проблемами. Мы тренируем не само мышление, а процесс, обеспечивающий нормальное функционирование мыслительной деятельности (наше внимание).

     Проблемная ситуация.
    

Любая жизненная ситуация, которая ставит нас в тупик.

     Как функционирует наше внимание в проблемной ситуации.
    

Мы обычно не воспринимаем ситуацию проблемной, если можем с ней справиться. То, что ставит нас в тупик, блокирует наше внимание, поэтому, мысль не рождается.


     Ментальная карта.
    

Это такая психологическая структура, которая позволяет нашему вниманию свободно перемещаться по различным точкам зрения, создавая целостный образ ситуации. Имея такую карту, наше мышление становится гибким, творческим и эффективным.

    9 шагов для построения универсальной карты:


     Это 9 занятий по 4 часа.

     Первый шаг - творческая децентрация.
     «Посмотри на мир другими глазами!»

     Второй шаг - мышечная децентрация.
     «Отпусти себя и стань свободным!»

     Третий и четвертый шаги - децентрация в резерв.
     «Найди силу в самом себе!»

     Пятый шаг - децентрация в цель.
     «Выпустив стрелу, дай возможность ей вести себя к цели!»

     Шестой шаг - децентрация в препятствие.
     «Преобразуй препятствия в резерв!»

     Седьмой шаг - децентрация в другие контексты мира.
     «Существует точка, из которой виден весь мир!»

     Восьмой шаг - построение ментальной карты.
     «Возможность перемещаться – это возможность быть разным!»

     Девятый шаг - освоение карты, решение проблемы.
     «Оказывается, это так просто!»